Международное движение "Космопоиск" в Беларуси

 
экстренное реагирование →
 

ГлавнаяПромо-материалыЗдоровье, красота, гигиена → Питание пожилых людей

Питание пожилых людей

 

 
Как правильно питатья пожилым людям?
Как правильно питатья пожилым людям?

Недоедание происходит тогда, когда тело не получает достаточное количество питательных веществ из продуктов. Питательные вещества включают жиры, углеводы, белки, витамины и минералы. Эти вещества дают энергию телу, помогают ему расти и восстанавливать ткани. Они также регулируют физические функции, такие как дыхание и ритм сердца. Питаться здоровой пищей по мере старения может показаться сложной задачей, но правильное питание очень важно для стареющего организма. Это особенно важно для пожилых людей, которые заболели или у них были диагностированы хронические заболевания или деменция. К примеру, дом престарелых в Одессе "Золотая Осень" подходит к вопросу питания пожилых постояльцев с большой степенью ответственности, используя только полезные и питательные продукты.

Недоедание у пожилых людей может привести к ряду проблем со здоровьем, в том числе:

Непреднамеренная потеря веса и усталость. Мышечная слабость или потеря силы. Это может привести к падению, что может привести к травмам или переломам.Депрессия.Проблемы с памятью.Слабая иммунная система.

Анемия. Ряд вещей может повлиять на количество и тип пищи, которую едят пожилые люди:

Проблемы со здоровьем. У пожилых могут быть проблемы со здоровьем, которые вызывают потерю аппетита или затрудняют употребление пищи. Это может включать такие состояния, как деменция и другие хронические болезни. Они могут быть на ограниченных диетах, у них также могут быть проблемы с зубами, из-за которых трудно пережевывать или проглатывать продукты.

Лекарства. Некоторые лекарства могут снизить аппетит или повлиять на вкус и запах пищи.

Низкий уровень дохода. Пожилые люди могут испытывать финансовые проблемы. Они могут платить за дорогостоящие лекарства, чтобы справиться с болезнями. У них может возникнуть проблема с оплатой бакалейных товаров, особенно с здоровой пищи, в которой они нуждаются.

Алкогольная зависимость. Алкоголизм может уменьшить аппетит и повлиять на то, как организм поглощает питательные вещества из пищи. Более подробно об алкоголизме читайте в этой статье.

Депрессия у пожилых людей может привести к потере аппетита.

Как определить недоедание у престарелого родственника.

Проверьте холодильник, чтобы узнать количество и тип пищи, которая имеется у вашего пожилого родственника. Обязательно посетите его во время еды, чтобы понаблюдать их привычки в еде. Следите за признаками потери веса, такими как обвисшая одежда, легкие синяки под глазами. Медленное заживление ран также является признаком недоедания.

Узнайте, какие лекарства принимает ваш пожилой родственник, и обратитесь к врачу или фармацевту, если какое-либо из лекарств может вызвать потерю аппетита. Держите своего врача в курсе ваших наблюдений. Спросите врача об риске проблем с питанием. Следите за признаками проблем со здоровьем, перечисленных выше. Если вы подозреваете, что у вашего престарелого родственника есть заболевание, вызывающее недоедание, помогите ему обратиться за лечением.

Путь к улучшению здоровья

Чтобы улучшить питание пожилого родственника, попробуйте следующее: поощряйте более здоровые варианты питания. Лучшие продукты - это те, которые полны питательных веществ, такие как фрукты, овощи, цельные зерна и постное мясо. Помогите пожилому человеку ограничить потребление твердых жиров, сахара, алкогольных напитков и соли. Предложите заменить менее здоровые продукты более полезными. Поощряйте упражнения. Даже небольшое упражнение может помочь улучшить аппетит и сохранить сильные кости и мышцы. Читайте также питание пожилых людей в доме престарелых.

14.12.2017 14:42:00 

 

© 2005-2021 УфоКом, ufocom@tut.by. Перепечатка, цитирование и тиражирование возможно только при условии обязательной прямой ссылки (гиперссылки) на сайт www.ufo-com.net. УфоКом не несет ответственности за содержание рекламных объявлений.

Яндекс.Метрика
1632344314.73